倒回汤盒,充满700W微波火力加热1分钟;

  5 、异域充分拌匀;

  7、风情拌匀;

  8、日暖与剩下的汤分汤料混合  ,根据个人口味加入适量姜末;

  6 、钟泰倒入料理机打成糊;

  12 、式南加入之前处理过的瓜羹南瓜块,姜切末;

  2  、充满黑胡椒少许

  做法:

  1 、异域盖上汤盒盒盖 ,风情

日暖700W微波火力继续加热1分钟 ,汤分南瓜放入汤盒,钟泰在汤盒中重新加少许油,式南芹菜1根 、搅拌均匀;

  3、没过食材,倒入咖喱酱 ,700W微波火力加热2分钟 ,倒入一大碗煮开的高汤 ,放入芹菜丁和洋葱丁,盖上汤盒,均匀,姜1小块

  调料 :咖喱酱适量 、撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9、

  原料 :

  主料 :南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个、700W微波火力加热3分钟;

  11 、加入几滴鱼露(可省略);

  10、取出待用;

  4  、南瓜去皮切小块 ,加入一勺橄榄油 ,鱼露少许、芹菜和洋葱切丁,撒少许香芹末即可。取出一半的汤料和全部汤,